Van innerlijke strijd naar mentale (veer)kracht
Kennismakingssessie PSYCH-K®
Boek nu jouw sessie in de week van de Mentale Gezondheid van 1 t/m 7 juni 2026.
Herken je dit?
Je weet vaak precies wat goed voor je is.
En toch lukt het niet altijd om ernaar te handelen.
- Je wilt rust in je hoofd, maar blijft malen.
Je wilt verandering, maar valt terug in oude patronen.
Je wilt vooruit, maar iets in jou houdt je tegen. - Je reageert anders dan je eigenlijk zou willen
- Je stelt dingen uit of vermijdt situaties
- Je hebt al van alles geprobeerd, maar het blijft terugkomen.
Dat is geen gebrek aan discipline of motivatie,
dat is innerlijke strijd.
Hoe komt dat?
Veel van deze reacties zijn geen bewuste keuzes, maar automatische patronen.
Patronen die ooit helpend waren, maar je nu beperken.
In lastige situaties schakelt je systeem automatisch over op bekende reacties: vechten, vluchten of bevriezen.
- Je schiet in de verdediging of controle
- Je gaat vermijden of afleiden
- Je blokkeert en komt niet in actie
Dat gebeurt niet omdat je het wilt, maar omdat je systeem zo geprogrammeerd is.
Zolang je onderbewuste iets anders “gelooft” dan wat jij bewust wilt, blijft er een kloof tussen willen en doen.
PSYCH-K® & mentale (veer)kracht
Echte verandering begint dan ook van binnen.
PSYCH-K® werkt op het niveau van je onderbewuste, waar de overtuigingen en patronen liggen die jouw gedrag sturen. En precies daar maken we verandering mogelijk.
Tijdens een sessie werken we doelgericht aan:
- het opsporen van belemmerende overtuigingen
- het transformeren naar ondersteunende overtuigingen
- het creëren van meer ontspanning, rust en helderheid
Kortom: we werken aan een nieuwe innerlijke balans zodat deze mag groeien en de innerlijke strijd ruimte maakt voor innerlijke kracht!
Wat houdt het in?
Tijdens deze week openen 22 PSYCH-K® Facilitatoren hun (online of fysieke) praktijk voor een eenmalige kennismakingssessie van 1 uur.
Voor mensen die niet alleen nieuwsgierig zijn, maar ook echt willen ervaren wat er mogelijk is.
Loop je vast in patronen, pieker je veel, twijfel je aan jezelf of voel je je overprikkeld?
Dan is dit een kans om daar op een andere manier naar te kijken en verandering in gang te zetten.
Deze sessie is bedoeld voor mensen die nog geen ervaring hebben met PSYCH-K®, maar wel openstaan om er actief mee aan de slag te gaan.
Hoe werkt het?
- 1-op-1 sessie van 1 uur voor € 45,-
- In-persoon of online
- Je ervaart hoe PSYCH‑K® werkt met jouw onderbewuste
- Geen voorkennis nodig
Geen plek meer?
- Ga naar de verzamelwebsite om bij een andere PSYCH‑K® Facilitator te boeken
OF - Neem contact met mij op – ik werk met een kleine wacht-/reservelijst